不定愁訴とは

「体がだるい」「最近疲れやすい」「イライラすることが多い」「眠れない」…など、そんな症状はありませんか？

病院で診察・検査を受けても、特に異常は見つからず不調の原因がわからない……。

原因がよくわからないけれど、何となく体調が悪くつらい状態のことを「不定愁訴」といいます。

「愁訴」とは、「苦しみや違和感などを嘆いて訴えること」という意味です。

不定愁訴は、不規則な生活習慣、ストレスやホルモンバランスの乱れなどが主な原因となり、自律神経のバランスが崩れたときに起こることが多いといわれています。

女性の体は男性よりもホルモンバランスの影響を受けやすいので、ホルモンバランスの乱れが原因である場合、自律神経バランスの崩れにつながり、不調を引き起こすと考えられています。